Semínkové rychlobulky

Super rychlé a dobré semínkové bulky... 

Přesný recept nějak nestíhám vytvořit, vždy je dělám v letu a vše tak nějak mrskám do misky, pak uplácám dám do trouby na 180 stupňů, peču 20 minut a je to..

Co tam dávám:

• asi hrnek jemných ovesných vloček
• všemožná semínka (lněná, slunečnicová, chia, konopná...) vždy zhruba jednu hrst od každého
• rýžovou mouku hladkou a kukuřičnou mouku hrubou, asi tak půl hrnku od obou
• lžičku kypřidla z vinného kamene
• dvě lžičky soli

= Suché promíchám

• přidám mléko (jaké chcete.. normální i veganské může být)
• vajíčko (nemusí být, já ho dávám)

Míchám a musí to hezky lepit k sobě, ne na prsty. Když chybí suché přidám vločky, když mokré přidám vodu nebo mléko.  No a pak už jen udělám bochánky a šup do trouby. Tak zkuste a můžete si třeba udělat takový minivegeburger jako já.

Dobrou chuť

Minivegeburger: olivový olej, rajče, mozzarella, bazalka, balsamico